Verantwortungsvolles Spielen

Einführung

Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden – niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Wenn Sie spielen, sollten Sie nur Geld einsetzen, das Sie sich leisten können zu verlieren. Glücksspiel kann süchtig machen und zu ernsthaften finanziellen und persönlichen Problemen führen.

Altersverifikation

Glücksspiel ist in Deutschland nur für Personen ab 18 Jahren gestattet. Wenn Sie unter 18 Jahren alt sind, dürfen Sie nicht an Glücksspielen teilnehmen. Der Zugang zu Glücksspielen ist streng reglementiert, um Minderjährige zu schützen.

Warnsignale der Spielsucht

Überprüfen Sie sich selbst anhand dieser Checkliste:

• Ständiges Denken über Glücksspiel, auch wenn Sie nicht spielen
• Immer höhere Einsätze nötig, um den gleichen Nervenkitzel zu spüren
• Versuche, weniger zu spielen oder zu stoppen – ohne Erfolg
• Verluste durch weiteres Spielen „ausgleichen" wollen (Verlustausgleich)
• Glücksspiel als Flucht vor Problemen oder negativen Gefühlen nutzen
• Spielaktivitäten vor Familie, Freunden oder Fachleuten verheimlichen
• Beziehungen, Arbeit oder Ausbildung durch Glücksspiel gefährden
• Geld von anderen leihen, um zu spielen oder Schulden zu begleichen
• Körperliche oder emotionale Symptome bei Abstinenz erleben

Selbsthilfe-Tools

Viele seriöse Glücksspielanbieter bieten Werkzeuge zur Kontrolle des eigenen Spielverhaltens:

• Einzahlungslimits: Setzen Sie täglich, wöchentlich oder monatlich Grenzen für Ihre Einzahlungen
• Verlustlimits: Bestimmen Sie ein maximales Verlustbudget
• Reality Checks: Regelmäßige Erinnerungen an die verstrichene Zeit beim Spielen
• Selbstausschluss: Sperren Sie Ihren Account temporär oder dauerhaft
• Spielunterbrechungen: Machen Sie regelmäßige Pausen beim Spielen

Hilfe und Unterstützungsorganisationen

Wenn Sie Bedenken bezüglich Ihres Spielverhaltens haben, wenden Sie sich an eine der folgenden anerkannten Organisationen:

Deutschland

• BZgA – Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung
  Telefonberatung: 0800 1 372 700 (kostenlos)
  Website: www.bzga.de
• Gamblers Anonymous – Anonyme Spieler e.V.
  Website: www.gambleranonymous.de
• Landeskoordinierungsstelle Glücksspielsucht
  Fachliche Beratung und Vermittlung zu lokalen Hilfeeinrichtungen

Internationale Ressourcen

• GamCare (Vereinigtes Königreich)
  www.gamcare.org.uk
• Gambling Help Online (Australien)
  www.gamblinghelponline.org.au
• Responsible Gambling Council (Kanada)
  www.responsiblegambling.org
• National Council on Problem Gambling (USA)
  www.ncpgambling.org

Handeln Sie jetzt – Wenn Sie Hilfe benötigen

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Anzeichen einer Spielsucht zeigt, zögern Sie nicht, professionelle Hilfe zu suchen. Spielsucht ist eine ernsthafte Erkrankung, aber es gibt Unterstützung und Behandlungsmöglichkeiten. Kontaktieren Sie sofort eine der oben aufgeführten Organisationen oder sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt.

Denken Sie daran: Es ist niemals zu spät, um Hilfe zu bekommen.